豆腐の野菜あんかけ
•熱量 233kcal(1人分)
•塩分 1.6g(1人分)
材料 (4人分)
•木綿豆腐 約2丁(500~600g)
•にんじん 1/2本(約60g)
•たけのこの水煮 100g
•ピーマン 3個
•生しいたけ 2個
•合わせ調味料
• 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ3/4
• しょうゆ 大さじ2
• 砂糖、酢 各大さじ1
• こしょう 少々
•片栗粉 サラダ油 小麦粉
2018-08-27 00:00
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マダム・トキ [ブログ]
マダム・トキ
代官山駅より徒歩約8分。中目黒駅、神泉駅からも徒歩可能。
渋谷からタクシーで5分ほど
代官山駅から643m
12:00~14:00(L.O)
18:00~22:00(L.O)
ランチ営業、日曜営業
玉ねぎまるごとモッツァレラ 焼肉だれで
熱量 181kcal(1人分)
•塩分 1.1g(1人分)
材料 (2人分)
•クラフト フレッシュモッツァレラ 1袋
•玉ねぎ 1個
•市販の焼き肉のたれ 大さじ2
作り方
玉ねぎは、上下を少し切り落とす。下2~3cmを残して、縦に放射状に6等分の切り込みを入れる。
玉ねぎを電子レンジで3分30秒加熱し、深めの皿に蒸し汁ごと入れる。モッツァレラチーズは一口大に切る。
焼き肉のたれをフライパンで少し煮つめてからモッツァレラチーズを加え、少し溶けるまで加熱する。
玉ねぎに【3】のたれとチーズをかける。
2018-08-24 00:00
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ワーキングホリデー・コネクション 原宿・表参道 YMスクエア店 [ブログ]
ワーキングホリデー・コネクション 原宿・表参道 YMスクエア店
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パンケーキのポテンシャルの高さ、メープルと生クリーム さすがの味
地下鉄千代田線明治神宮前駅 5番出口 徒歩1分 |